Фобия — страх навязчивого характера, который человеку сложно преодолеть и над которым человек теряет контроль. Когда человека попадает в ситуацию, которая вызывает у человека страх — у него возникает паника. Развитие фобий идет по пути утяжеления симптомов: сначала человек испытывает приступы паники при соприкосновении с ситуацией/предметов вызывающей страх, затем больной, боясь повторения, начинает избегать эти ситуации. Если избежать соприкосновения с ситуацией не получается, паника начинает возникать при «подготовке» к встрече с ситуацией, вызывающей страх. В дальнейшем внутреннее напряжение и дискомфорт развиваются при одной только мысли о ситуации/предмете, вызывающей фобию.
Существует большое количество различного рода страхов.
К наиболее распространенным фобиям относят:
Агорафобия — боязнь открытого пространства. Страх может появляться при скоплении людей, при прохождении большой площади или безлюдной улицы без сопровождающих.
Акрофобия — навязчивый страх высоты. У людей, страдающих этой фобией, страх возникает даже от небольшой высоты, где полностью отсутствует риск падения.
Арахнофобия — боязнь паукообразных.
Гемофобия — боязнь крови, не зависимо от того, кровь на своем теле или у посторонних людей.
Канцерофобия — это одна из форм фобий, которая заключается в боязни заболеть раком.
Клаустрофобия — боязнь замкнутых и/или тесных пространств. Стоит в одном ряду с агорафобией.
Мизофобия — навязчивый страх загрязнения либо заражения, стремление избежать соприкосновения с окружающими предметами.
Для лечения фобий используют психотерапевтические подходы, фармакотерапию. Из психотерапевтических подходов показали свою эффективность: когнитивно-бихевиоральная терапия, психоанализ, гипнотерапия. Грамотные специалисты могут помочь в преодолении страхов, нормализовать состояние и вернуть к нормальной полноценной жизни.